Sagesse de l'Inde

Soins traditionnels indiens

massage shirochampi

En Inde ce soin est transmis de mère en fille et se pratique entre les membres de la famille, entre belle-mère et belle-fille à la veille des noces. On trouve également cette pratique chez les coiffeurs indiens à qui nous devons le mot shampooing. Ce soin est un savant mélange de douceur, de précision et de fermeté. Cette technique enchaîne des pressions, des frictions, des percussions et des lissages doux qui procurent une détente et un bien-être immense.

Les bienfaits
Rend les cheveux vigoureux et brillants. Améliore la mémoire. Améliore le sommeil. Calme le mental. Réduction des céphalées. Lutte contre la chute des cheveux

Pour qui :
Les personnes pressées qui cherche un soin court et efficace pour le lâcher-prise.
Les personnes stressées. Les personnes cérébrales.

Huile Pression sur 5 Tenue Sol ou table Durée
Sésame 2 à 4 Dénudée Futon 30min

L’abhyanga est une tradition ancestrale de l’Inde de plus de 3000 ans. C’est un soin global qui prend en compte l’être dans sa globalité : il équilibre le corps, l’esprit et l’affectif. En Inde les soins ayurvédiques se donnent dans le cadre d’une cure médicale. En France ce sera pour un but de bien-être et pour alléger les tensions. L’Ayurveda, science de la vie, de la longévité, c’est une philosophie et un art de vivre.

Les bienfaits

Équilibre le corps et l’esprit. Apaisement physique et émotionnel. Diminution de la fatigue. Assouplissement de la peau. Détente et lâcher-prise. Fortifie le corps.

Pour qui

Pour tout le monde.

Huile Pression sur 5 Tenue Sol ou table Durée
Sésame 2 à 3 Dénudée Futon ou table 1h ou 1h30

Le Kansu est originaire de l’ouest de l’Inde dans l’état du Gujarat. Ce soin est le nom du bol qui permet de travailler sur la voute plantaire. La tradition veut que l’enfant, dès son plus jeune âge, échange sous forme de jeu un soin des pieds contre la sagesse et les histoires de ses grands-parents. Ce soin touche les points réflexes du corps représentés dans le pied.

Les bienfaits

Détente générale. Améliore la qualité du sommeil. Atténue les angoisses et la nervosité. Procure un sentiment de légèreté.

Pour qui

Pour tout le monde. Personne fatiguée. Personne insomniaque.

Huile Pression sur 5 Tenue Sol ou table Durée
Ghee 2 Habillée Table 30min

Le Sapta Stithi ou soin des 7 postures est énergétique et initiatique. Sa spécificité est que le receveur se trouve successivement en position assise, allongé, sur le côté. Chaque position permet une respiration de yoga différente et un travail sur toutes les facettes du corps.

Les bienfaits

Apporte bien-être profond et sérénité. Donne du tonus. Diminue la fatigue.

Pour qui

Pour les changements de saisons. Fatigue physique et émotionnelle.

Huile Pression sur 5 Tenue Sol ou table Durée
Sésame 2 à 3 Dénudée Futon 1h